Madde Bağımlılığı Tarama Testi (DAST-10)
DAST-10 ile madde kullanımı ve bağımlılık riski değerlendirin. 10 soruluk online test, anında sonuç. Madde bağımlılığı tarama testi.
Teste Başlamak İçin Bilgilerinizi Girin
Testi tamamlamak için formu doldurmanız gerekmektedir.
Önemli Bilgilendirme
Sitemizde yer alan testler tanı koymaz. Bu testler yalnızca öz farkındalık kazanmanız için sunulmuştur. Hastalık tanısı koyma yetkisi yalnızca psikiyatri hekimlerine aittir.
Madde kullanım bozukluğu şüphesi varsa mutlaka bir uzman ile görüşün.
DAST-10 (Drug Abuse Screening Test), madde bağımlılığı riskini değerlendirmede dünya çapında kullanılan standart bir tarama testidir. Sadece 10 soru ile madde kullanımınızın problemli düzeyde olup olmadığını belirlemenize yardımcı olur.
Bu test, alkol hariç tüm psikoaktif maddeleri kapsar: esrar, kokain, eroin, sentetik uyuşturucular, reçetesiz kullanılan ilaçlar vb.
DAST-10 Nedir?
DAST-10, Harvey Skinner tarafından geliştirilen, madde kullanım bozukluğunu taramak için kullanılan kısa ama etkili bir testtir. Orijinali 28 sorudur, ancak 10 soruluk kısa formu da yüksek güvenilirliğe sahiptir.
Değerlendirilen Alanlar:
- Kullanım Sıklığı: Ne kadar sık madde kullanıyorsunuz
- Kontrol Kaybı: Bırakma/azaltma zorluğu
- Sosyal Sorunlar: İlişkilerde, işte problemler
- Riskli Davranışlar: Tehlikeli durumlarda kullanım
- Yoksunluk: Kullanmadığınızda fiziksel/psikolojik belirtiler
- Tolerans: Aynı etkiyi almak için daha fazla madde gereksinimi
DAST-10 Puanlaması ve Yorumlama
Her "Evet" cevabı 1 puan değerindedir. Toplam puanınıza göre:< /p>
0 Puan: Risk Yok
Madde kullanımı sorununuz bulunmuyor. Sağlıklı bir yaşam tarzınız var.
1 Puan: Düşük Risk
Hafif düzeyde sorun işaretleri var. Dikkatli olun ve kullanımınızı gözden geçirin. Profesyonel bir değerlendirme faydalı olabilir.
2-3 Puan: Orta Risk
Madde kullanım probleminiz var. Durumunuz kötüleşmeden profesyonel yardım almanız önemle önerilir. Bağımlılık tedavisi gerekebilir.
4-5 Puan: Yüksek Risk
Ciddi madde kullanım sorunu. Bağımlılık gelişmiş olabilir. Acil profesyonel yardım gerekiyor. Tedavi için bir bağımlılık uzmanına başvurun.
5-10 Puan: Çok Yüksek Risk - ACIL!
ÇOK CİDDİ BAĞIMLILIK! Hayati risk olabilir. Derhal bir bağımlılık tedavi merkezine veya acile başvurun. Yoksunluk belirtileri tehlikeli olabilir, tıbbi gözetim altında tedavi gereklidir.
DAST Hangi Maddeleri Kapsar?
DAST-10 testi, alkol hariç tüm psikoaktif maddeleri değerlendirir:
Esrar (Marijuana)
Cannabis, THC, kenevir, haşhaş
Eroin ve Opioidler
Eroin, morfin, kodein, tramadol, reçetesiz ağrı kesiciler
Uyarıcılar
Kokain, crack, amfetamin, metamfetamin, ecstasy
Sakinleştiriciler
Benzodiazepin (xanax, rivotril), barbitürat, uyku ilaçları
Halüsinojenler
LSD, mantar, ketamin, PCP
Sentetikler
Bonzai, jamaika, sentetik kannabinoidler
Önemli Not
Reçeteli ilaçlar bile reçete dışı kullanıldığında madde kötüye kullanımı sayılır. Ağrı kesiciler, uyku ilaçları, sakinleştiriciler doktor kontrolü olmadan kullanılmamalıdır.
Madde Bağımlılığı Tedavisi
Madde bağımlılığı, beyin kimyasını değiştiren ciddi bir hastalıktır. Ancak tedavi edilebilir. Doğru destek ile iyileşme mümkündür.
Tedavi Aşamaları:
1Detoksifikasyon (Arınma)
Maddenin vücuttan atılması. Tıbbi gözetim altında yapılmalıdır çünkü yoksunluk belirtileri tehlikeli olabilir. Genellikle hastanede veya yatılı tedavi merkezinde yapılır. Süre: 3-14 gün.
2Psikoterapi ve Rehabilitasyon
Bağımlılığın altındaki nedenleri anlama, başa çıkma becerileri geliştirme. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Motivasyonel Görüşme, Grup Terapisi kullanılır. Süre: 3-12 ay veya daha uzun.
3İlaç Tedavisi (Bazı Maddeler İçin)
Opioid bağımlılığında metadon, buprenorfin. Alkol bağımlılığında naltrexone, disulfiram. Sadece psikiyatri hekimi reçete eder.
4Ayakta Takip ve Nüks Önleme
Tedavi sonrası uzun süreli destek. Ayaktan terapi seansları, NA (Narcotics Anonymous) toplantıları, aileden destek. Nüks (tekrar kullanım) normal bir süreçtir, vazgeçme sebebi değildir.
Aileler Ne Yapmalı?
Sevdiğiniz biri madde kullanıyorsa:
- Suçlamayın, Destekleyin: Bağımlılık bir hastalıktır, kişisel zayıflık değil
- Sınır Koyun: Yardım edici olun ama madde kullanımını desteklemeyin (para verme, bahaneler uydurma)
- Profesyonel Yardım Alın: Aile terapisi, psikoeğitim
- Kendinize Bakın: Bakıcı tükenmesi gerçektir. Destek gruplarına katılın
- Müdahale Düzenleyin: Gerekirse profesyonel eşliğinde aile müdahalesi
- Güvenliği Ön Planda Tutun: Overdose riski varsa 112'yi aramaktan çekinmeyin
Acil Yardım Hatları
- AMATEM (Alkol ve Madde Bağımlılığı Tedavi Merkezi): 444 60 11
- Yeşilay Danışma Hattı: 0850 200 0 769
- ALO 171 Psikolojik Destek: 171
- Acil Durumlarda: 112
Sıkça Sorulan Sorular
Online veya Yüzyüze Terapi İçin Randevu Alın
Yaşadığınız zorluklarla başa çıkmak için doğru zamanda doğru adımı atın. Size yardımcı olmak için buradayım.
İlk görüşmede detaylı değerlendirme yapılır ve size özel tedavi planı oluşturulur.
