Gebze'de psikolog ve psikoterapist olarak hizmet veriyorum. İnsanı anlamaya yönelik yolculuğum, bireysel hikâyeleri toplumsal bağlam içinde kavramayı öğreten sosyolojiyle başladı; ardından insan zihninin derinliklerine yönelmemi sağlayan psikolojiyle devam etti. Bu sağlam sosyolojik temelin üzerine inşa ettiğim psikoloji eğitimi, insanın iç dünyasına dair kavrayışımı derinleştirdi.
Ben bir psikoterapistim. Gebze bölgesinde bireysel terapi, çift terapisi ve online psikoterapi hizmeti sunuyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ve Şema Terapi alanlarında uzmanlaştım. Sosyoloji ve psikolojiyi birleştiren bütüncül yaklaşımımla, danışanlarımı sadece bireysel değil, toplumsal ve kültürel bağlamları içinde anlamaya çalışıyorum.
Eğitim Yolculuğum ve Akademik Geçmişim
Klinik psikolog olarak akademik eğitimim çok disiplinli ve kapsamlıdır. Her eğitim aşaması, danışanlarıma sunduğum terapi yaklaşımına farklı bir derinlik katmıştır.
Lisans ve Lisansüstü Eğitimlerim
-
Sosyoloji Lisans - İnsanı toplumsal bağlamda anlama
Eğitim yolculuğum sosyoloji lisansıyla başladı. Bu temel, insan davranışlarını sadece bireysel düzeyde değil, tarihsel, kültürel ve toplumsal bağlam içinde okumayı öğretti. Gebze'de psikolog olarak bu sosyolojik bakış, danışanlarımın sorunlarını daha geniş bir perspektiften anlamama yardımcı oluyor.
-
İstanbul Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi - Psikoloji Lisans
Psikoloji eğitimiyle başlayan bu yolculuk, insanın iç dünyasını anlamaya yönelik bilimsel temeli oluşturdu. Bilişsel süreçler, gelişim psikolojisi, psikolojik değerlendirme ve temel terapi yaklaşımlarını bu süreçte öğrendim.
-
İstanbul Gelişim Üniversitesi - Klinik Psikoloji Yüksek Lisans
Klinik psikoloji yüksek lisans eğitimim, psikopatoloji, psikodiagnostik değerlendirme ve terapi uygulamalarında derinleşmemi sağladı. Bu eğitimle birlikte "klinik psikolog" unvanını aldım ve Gebze'de psikoterapi hizmeti vermeye başladım.
-
Doğuş Üniversitesi - Klinik Psikoloji Doktora (Programa YÖK tarafından kapatılma nedeniyle tamamlanamadı)
Klinik psikolojide doktora programına başlayarak akademik çalışmalarımı derinleştirmeyi hedefledim. Her ne kadar program Yükseköğretim Kurulu tarafından kapatıldığı için tamamlayamasam da, bu süreçte edindiğim bilgi ve deneyimler mesleki gelişimime katkıda bulundu.
-
Sakarya Üniversitesi - Felsefe Grubu Yüksek Lisans
Felsefe eğitimi, düşünsel zeminimi genişleten önemli bir durak oldu. Varoluşçuluk, fenomenoloji ve etik gibi konular, psikoterapi yaklaşımıma felsefi bir derinlik kattı.
-
Yeditepe Üniversitesi - Eğitim Yönetimi ve Denetimi Yüksek Lisans
Eğitim yönetimi alanındaki bu eğitim, sistemleri anlama ve organizasyonel dinamikleri kavrama becerimi geliştirdi.
Sosyoloji eğitimi dünyaya bakışımı derinden şekillendirdi; insan davranışlarını yalnızca bireysel düzeyde değil, tarihsel, kültürel ve toplumsal bağlam içinde okumayı öğretti. Felsefeden aldığım dersler bu bakışı derinleştirirken, edindiğim her yeni bilgiyi sosyolojik bir perspektifle harmanlamak hem yaşamı hem de insanı anlamlandırma biçimime yön verdi.
Psikoterapi Uzmanlık Eğitimlerim
Akademik eğitimimin yanında, Gebze'de psikolog olarak danışanlarıma en etkili terapi hizmetini sunabilmek için Türkiye'nin önde gelen uzmanlarından akredite psikoterapi eğitimleri aldım.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Uzmanlığı
BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi), depresyon, anksiyete, panik atak, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ve travma sonrası stres bozukluğu gibi pek çok psikolojik soruna yönelik bilimsel olarak kanıtlanmış en etkili terapi yöntemlerinden biridir.
BDT Eğitim Detaylarım:
- Eğitim Kurumu: Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği (BDPD)
- Eğitmen: Prof. Dr. Hakan Türkçapar (Türkiye'de BDT'nin öncü ismi)
- Tamamlanan Modüller: Modül 1, Modül 2, Modül 3
- Süpervizyon: 100 saat süpervizyon eğitimi
Gebze'de BDT terapisi arayan danışanlarım için, bu kapsamlı eğitim ve süpervizyon deneyimi, en yüksek profesyonel standartlarda hizmet sunmamı sağlıyor. BDT, düşünceleriniz, duygularınız ve davranışlarınız arasındaki ilişkiyi anlamanıza ve işlevsel olmayan kalıpları değiştirmenize yardımcı olur.
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) Uzmanlığı
ACT (Acceptance and Commitment Therapy), psikolojik esnekliği artırmaya ve değer odaklı bir yaşam sürdürmeye odaklanan üçüncü dalga bilişsel davranışçı terapi yaklaşımıdır.
ACT Eğitim Detaylarım:
- Eğitim Kurumu: Bağlamsal Bilimler Psikoterapiler Derneği
- Uzmanlık Alanı: Kabul, farkındalık, değer odaklı eylem
ACT terapisi, özellikle kronik stres, kaygı, yaşam amacı kaybı ve varoluşsal sorunlar yaşayan danışanlarım için son derece etkili bir yöntemdir. Gebze'de ACT terapisi arıyorsanız, bu alanda aldığım profesyonel eğitimle size destek olabilirim.
Şema Terapi Uzmanlığı
Şema Terapi, erken dönem uyumsuz şemalarla çalışan, BDT'nin derinleştirilmiş ve bağlanma teorisi, psikanaliz ve duygusal odaklı terapi gibi yaklaşımları entegre eden güçlü bir terapi yöntemidir.
Şema Terapi Eğitim Detaylarım:
- Eğitmen: Prof. Dr. Gonca Soygüt Pekak
- Özellik: Türkiye'de şema terapinin öncü isimlerinden biri
- Uzmanlık Alanı: Erken dönem şemaları, mod çalışması, sınırlı yeniden ebeveynlik
Şema Terapi, özellikle kronik depresyon, kişilik örüntüleri, ilişki sorunları ve travma geçmişi olan danışanlar için derinlemesine bir değişim süreci sunar. Gebze'de şema terapi hizmeti veren deneyimli bir terapist arıyorsanız, bu alandaki uzmanlığımla size yardımcı olabilirim.
Bağımlılık Tedavisi Uzmanlığı
Madde ve davranışsal bağımlılık tedavisi, özel uzmanlık gerektiren bir alandır. Bu konuda Türkiye'nin en önemli isminden eğitim alma şansına sahip oldum.
Bağımlılık Uzmanlık Eğitimim:
- Eğitmen: Prof. Dr. Kültegin Ögel
- Özellik: Türkiye'de bağımlılık alanının en önemli ismi
- Kapsam: Madde bağımlılığı, davranışsal bağımlılık, motivasyonel görüşme
Gebze'de bağımlılık tedavisi arayan danışanlarım ve aileleri için, alkol, madde, kumar, internet ve diğer bağımlılıklara yönelik kanıt temelli terapi hizmeti sunuyorum.
Terapi Felsefem: Sosyoloji ve Psikolojinin Buluştuğu Nokta
Gebze psikolog olarak benim terapi yaklaşımımı benzersiz kılan şey, sosyoloji ve psikolojiyi birlikte düşünme pratiğimdir. Bu iki disiplini harmanlamak, yaşantısal sıkıntıları yalnızca bir patoloji olarak görmeyip; insanı anlamanın onu bir bütün olarak kavramaktan geçtiğine olan inancımı pekiştirdi.
Bütüncül Yaklaşım Nedir?
Danışanlarımla çalışırken, onları sadece semptomları olan bireyler olarak görmüyorum. Her insan, içinde yaşadığı toplumun, kültürün, ailenin ve tarihsel bağlamın ürünüdür. Bu nedenle terapide:
- Bireysel düzey: Kişisel düşünceler, duygular, davranışlar
- İlişkisel düzey: Aile dinamikleri, yakın ilişkiler, bağlanma örüntüleri
- Toplumsal düzey: Kültürel normlar, toplumsal beklentiler, sosyoekonomik faktörler
- Varoluşsal düzey: Anlam arayışı, değerler, varoluşsal sorunlar
Bu çok katmanlı bakış açısı, hem bir psikoterapist hem de bir sosyolog olan Erich Fromm'un düşüncelerine kendimi yakın hissetmeme neden oldu. Fromm'un "insanın toplumsal karakteri" kavramı, benim terapi pratiğime de yansıyor.
İlgi Alanlarım ve Araştırma Konularım
Bu bütüncül yaklaşım, beni insanın yeryüzündeki varoluşuna özel bir ilgi duymaya yöneltti. Sürekli öğrenme ve gelişim felsefemle, aşağıdaki alanlarda kendimi geliştirmeye devam ediyorum:
- Evrimsel Psikoloji: İnsan davranışlarının evrimsel kökenlerini anlama
- Antropoloji: Kültürel çeşitlilik ve insan doğası
- Nöropsikoloji: Beyin-zihin ilişkisi ve nöroplastisite
- Beyin Görüntüleme Teknikleri: fMRI, PET gibi modern araştırma yöntemleri
- Travma ve Bellek: Travmatik anıların nörobiyolojisi
Psikoterapist Olmak: Bir Oluş Hâli
Bugün kendimi bir psikoterapist olarak tanımlıyorum. Psikoloji lisansı insana "psikolog", klinik psikoloji yüksek lisansı "klinik psikolog" unvanı kazandırır; ancak bana göre psikoterapistlik yalnızca bir unvan değil, bir oluş hâlidir.
Bu, mesleki bir kimlikten çok daha fazlası; hem insanı hem de kendini anlamaya yönelik bitmeyen bir içsel yolculuktur. İnsanla karşılaşmanın samimiyetinde, varoluşun derinliklerine inmeyi seçen bir yolcunun hikâyesidir bu.
Gebze'de psikoterapist olarak danışanlarımla kurduğum terapötik ilişki, yalnızca bir uzmanlık ilişkisi değil; aynı zamanda iki insanın otantik bir karşılaşmasıdır. Bu karşılaşmada, sizin hikâyeniz, acınız, sevinciniz ve varoluşsal arayışınız merkezdedir.
Terapi Değerlerim
- Empatik anlayış: Sizi yargılamadan, koşulsuz olarak anlamak
- Otantik ilişki: Sahici ve dürüst bir terapötik ilişki
- Bilimsel temel: Kanıt temelli terapi yöntemleri kullanmak
- Bütüncül bakış: Sizi bir bütün olarak kavramak
- Gizlilik: Terapötik güvenin temelini korumak
- İşbirlikçi yaklaşım: Sizinle birlikte iyileşme yolculuğu
Gebze'de Psikoterapi Hizmeti: Yüz Yüze ve Online
Gebze psikolog olarak, Hacı Halil Mahallesi'ndeki ofisimde yüz yüze terapi seansları veriyorum. Aynı zamanda online terapi seçeneğiyle Gebze dışından, Kocaeli'nin diğer ilçelerinden, İstanbul'dan ve Türkiye'nin her yerinden danışanlarıma ulaşabiliyorum.
Hangi Sorunlara Yönelik Terapi Sunuyorum?
- Anksiyete ve Kaygı Bozuklukları (Yaygın anksiyete, sosyal fobi, panik atak)
- Depresyon (Majör depresyon, distimi, mevsimsel depresyon)
- Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
- Travma ve TSSB (Travma sonrası stres bozukluğu)
- Panik Atak ve agorafobi
- Düşük Benlik Saygısı ve özgüven sorunları
- İlişki Sorunları (Çift terapisi, evlilik danışmanlığı)
- Bağımlılık (Madde, alkol, davranışsal bağımlılık)
- Öfke Yönetimi
- Uyum Sorunları (İş, okul, yeni yaşam durumları)
- Yeme Bozuklukları
- Kişilik Örüntüleri ve kronik ilişkisel sorunlar
Gebze Ofis Bilgileri
Adres: Hacı Halil Mah. Adliye Cad. Tüfekçioğlu Plaza No: 35 Kat: 1 Daire: 1, Gebze / Kocaeli
Telefon: +90 505 922 97 01
WhatsApp: +90 505 922 97 01
E-posta: info@muharrembagav.com
Instagram’da Gebze Psikolog Muharrem Bagav
Terapi süreci, duygu düzenleme, panik atak, depresyon ve Gebze’de psikoterapi hakkında kısa videolar ve bilgilendirici paylaşımlarımı Instagram hesabımda bulabilirsiniz.
Gebze Psikolog Muharrem Bagav Instagram profiline buradan ulaşabilirsiniz.
Online Terapi Nasıl Çalışır?
Online psikoterapi, video görüşme üzerinden gerçekleşen, yüz yüze seanslarla aynı profesyonel standartlarda uygulanan bir terapi formatıdır. Özellikle:
- Gebze dışında yaşayan ancak benimle çalışmak isteyen danışanlar
- Yoğun iş temposu nedeniyle ofise gelemeyenler
- Ulaşım sorunu yaşayanlar
- Pandemi veya sağlık nedenleriyle evden çıkamayanlar
- Yurt dışında yaşayan Türkçe konuşan danışanlar
için ideal bir seçenektir. Online terapi Gebze merkezli olarak sunduğum bir hizmet olmasına rağmen, Türkiye'nin her yerinden ve dünyadan danışanlarıma ulaşabiliyorum.
Terapi Süreci Nasıl İşler?
Gebze psikoterapist olarak danışanlarımla çalışma sürecim şu aşamalardan oluşur:
İlk Görüşme ve Değerlendirme
İlk seansımızda, şikâyetlerinizi, geçmişinizi ve terapi beklentilerinizi detaylı olarak dinlerim. Kapsamlı bir psikolojik değerlendirme yaparız.
Terapi Planı Oluşturma
Değerlendirme sonrasında, sizin için en uygun terapi yaklaşımını (BDT, ACT, Şema Terapi veya entegre bir yaklaşım) belirler ve bir terapi planı oluştururuz.
Aktif Terapi Süreci
Belirlenen terapi planına göre, haftalık veya iki haftada bir düzenli seanslar gerçekleştiririz. Bu süreçte, düşünceleriniz, duygularınız ve davranışlarınız üzerinde çalışırız.
İlerleme Değerlendirmesi
Düzenli aralıklarla ilerlemenizi değerlendirir, gerektiğinde terapi planında ayarlamalar yaparız.
Sonlandırma ve Takip
Terapi hedeflerinize ulaştığınızda, sonlandırma sürecini planlar ve gerektiğinde takip seansları organize ederiz.
Terapi Ne Kadar Sürer?
Terapi süresi, danışanın ihtiyaçlarına göre değişir:
- Kısa süreli terapi: 8-12 seans (belirli bir sorun için odaklanmış çalışma)
- Orta süreli terapi: 3-6 ay (daha kapsamlı sorunlar için)
- Uzun süreli terapi: 6 ay - 2 yıl (kişilik örüntüleri, kronik sorunlar, derinlemesine değişim için)
Gebze'de Psikoterapi İçin Randevu Alın
Yaşadığınız zorluklarla başa çıkmak için doğru zamanda doğru adımı atın. Gebze psikolog olarak size yardımcı olmak için buradayım.
İlk görüşmede detaylı değerlendirme yapılır ve size özel tedavi planı oluşturulur.
"Psikoterapistlik yalnızca bir unvan değil, bir oluş hâlidir. Bu, hem insanı hem de kendini anlamaya yönelik bitmeyen bir içsel yolculuktur."
- Muharrem Bagav, Gebze Psikolog
